Психологічні консультації

Я, Юлія Віначевська – психолог, коуч, ведуча тренінгів та семінарів, що ведуть до позитивних трансформацій особистості, як у професійному так і особистому житті.

Я допомагаю людям, бажаючим гармонії та внутрішньої свободи,  віднайти впевненість, особисту силу і цілісність, щоб досягати цілей та бажань швидше.

У мене свій стиль у консультуванні, який можна в загальному окреслити, як інтеграційний підхід у психології. Це означає, що я сміливо міксую різні напрямки психології, обираючи найбільш актуальний мікс, що виграшний у вашій ситуації.

Вважаю, що прогрес на психологічних консультаціях та внутрішні зміни – це не такий довготривалий процес, як іноді здається. Занадто популярною є думка, що робота з психологом – це на цілу вічність чи як мінімум на рік-два. Переконана з власного досвіду, що прогрес у переважній більшості можливий набагато швидше, за умови готовності йти вперед. Звичайно поступовість ваших внутрішніх змін ніхто не відміняв, проте, якщо є готовність до блискавичного прориву то це можливо!

ЗАПИТИ З ЯКИМИ ЗВЕРТАЮТЬСЯ

• Не знаю чого я хочу в житті і куди рухатись далі.
• Бажання розібратися в деструктивних стосунках, які руйнують.
• Созалежні відносини і контрзалежні відносини.
• Соціальна реалізація. Не приносить задоволення діяльність, але не розумію, що я хочу?
• Внутрішні конфлікти від неспівпадіння “хочу” та реальних можливостей
• Низький рівень самоцінності.
• Відчуття ступору і що я не можу діяти, щоб втілювати в життя бажане.
• Заплутаність у особистих стосунках з чоловіком/дружиною, батьками, дітьми.
• Образи і злість на колишніх партнерів з якими вже завершились стосунки.
• Образи, злість, відчуття несправедливості по відношенню до батьків.
• Повторюваність ситуацій. Коли людина зрозуміла, що одна і таж ситуація з нею постійно відбувається. Наприклад в партнери притягуються люди з однотипною поведінкою.
• Дратівливість та злість на деяких оточуючих людей: колега, чоловік, дружина, дитина, родичі всіх категорій, керівник, друзі.
• Відчуття постійної фонової тривожності з незрозумілих причин.
• Страшно зробити вибір, щось змінити у житті, але дуже хочеться.
• Заблокованість емоцій – я не розумію, що я відчуваю насправді до людини, ситуації
• Лінь, апатія і нічого не хочеться, відсутність енергії жити і творити.

ОСНОВНІ МЕТОДИКИ І НАПРЯМКИ В КОНСУЛЬТУВАННІ, ЯКІ Я ЛЮБЛЮ МІКСУВАТИ

• проективні психологічні методики – метафоричні карти
• робота з архетипом Тіні через усвідомлення та присвоєння
• методи позитивної психотерапії, наприклад робота з метафорою
• тілесно-орієнтовані практики, що глибоко працюють з несвідомим

ТРИВАЛІСТЬ ТА КОНСУЛЬТАЦІЙНІ ПОСЛУГИ

Скільки часу потрібно для вирішення вашого запиту?
• Середня тривалість роботи для вирішення запиту з яким ви приходите 1-2-3 місяці, тобто це 4-8-12 зустрічей для обширних запитів з накопичувальним ефектом. Проте звертаю вашу увагу, що все ж таки ваша швидкість змін суто індивідуальна.
• Деякі точкові та менш обширні запити можливо вирішити і за 1 консультацію. Проте зазвичай одноразова консультація продуктивна для людей, які вже працювали в терапії до цього і не мають накопичених невирішених питань.

2 КРОКИ ДО ЗМІН:

Крок 1
Безкоштовна ознайомча онлайн відео-зустріч тривалістю 15-20 хвилин.
• ми познайомимось, обговоримо ваше питання і обговоримо, як я можу допомогти
• вибір виду консультаційної послуги, що актуальна у вашій ситуації
Запис на ознайомчу зустріч через месенджер: viber| telegram|whatsApp +380964323491

Крок 2
Види консультаційних послуг:

Змінюватись – це вибір. не змінюватись – це теж вибір.

ЯКЩО ВИ ОБРАЛИ «ЗМІНЮВАТИСЬ» І МАЄТЕ БАЖАННЯ:

• Зробити апгрейд вашої особистості і змінити своє життя
• Вийти на новий виток особистоі еволюції особистості
• Розширити і встановити нові стратегії поведінки в Великому світі
• Встановити в собі дорослу позицію відповідальності за все, що з вами відбувається
• Торкнутись внутрішньої мудрості і віднайти особисту внутрішню силу
• Бути Творцем свого життя і зробити висоту свого польоту вищою
• Віднайти свої ”тіньові” невизнані сторони і перетворити їх в ресурсні стратегіі
• Трансформувати свої внутрішні змісти, щоб рухатись вперед
• Прояснити те, що не зрозуміло і перезавантажити ваш дівайс
• Почути себе чесного і відвертого, а не відповідаючого очікуванням інших людей
• Стати більш цілісним через встановлення в собі балансу 2 полярностей – свідомого і несвідомого. Коли тільки свідомість – ви живете в перенапруженні.

Запис на ознайомчу зустріч чи консультацію через месенджер:
WhatsApp +31647884226